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避免阳光直射做好防护 高温天眼睛也怕晒

山西日报 2017-08-04 10:57:38
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连日来我国多地酷热难耐,眼科医生提醒,高温天阳光中的紫外线非常强烈,易对眼睛造成多种损伤,应做好眼部“防晒”。l18山西信息港-山西省重点信息门户

内蒙古屈光眼肌科专家张雪燕介绍,高温天里紫外线强度大,眼睛暴露在紫外线的照射中,容易造成急性损伤或慢性损伤。急性损伤为眼部因瞬间或持续暴露在很强的紫外线中所致,通常会出现眼睛疼痛、红肿、流泪、畏光、模糊等不适,需及时用药。l18山西信息港-山西省重点信息门户

慢性损伤虽不会及时显现,但危害通常要比急性损伤更严重。眼睛长期裸露在强紫外线环境中会造成慢性光损失,是造成黄斑病变的重要因素之一,而黄斑病变通常会导致视力下降、视物变形,眼前有黑影。此外,长期照射紫外线易造成晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,形成白内障,严重时可致失明。l18山西信息港-山西省重点信息门户

张雪燕认为,避免阳光直射,有益于眼部健康。她建议,户外工作、户外运动等人群,如环卫工人、出租车司机、交警、护林员应戴帽,最好戴太阳镜。在选配太阳镜时要以实用为主,宜选择具有紫外线过滤性能和偏光性能的镜片,这样的镜片可阻挡紫外线照射眼睛,还会让眼睛看东西更清晰和舒服。此外,高温天里眼睛不舒服时点眼药水的习惯,多吃蔬菜水果的习惯也有益于眼部健康。l18山西信息港-山西省重点信息门户

王靖l18山西信息港-山西省重点信息门户